大阪市福島区で足・膝・関節の痛みでお悩みの方はWALK(ウォーク)鍼灸整骨院へ...

足の痛み専門・膝の治療・足元からの改善

予約優先制交通事故治療

大阪市福島区WALK整骨院
WALK鍼灸整骨院

診療時間

  • 午前 9:00~13:00
  • 午後 16:00~20:00
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定休日:水土午後・日・祝(土曜日は9:00~14:00)

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06-6485-8484 06-6485-8483

予約優先制

人生100年。人はいつか歩けなくなる。維持するために必要なこと。

人生100年時代突入。
人はいつか歩けなくなる。
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院長突然どうしたんですか?
と言われそうですが、色んな本を読んでいるとこの現実に辿り着きました。
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日本の平均寿命は平成30年データでは
男性81.25歳
女性87.32歳
ライフスタイルの向上、医療技術の進化により、10年ごどに平均寿命は約2歳づつ増えています。
100歳まで生きる人生はそう遠くないかもしれません。
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このデータを見て下さい。
9/16は敬老の日でした。
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厚生労働省のまとめによると、2019年9月15日時点の住民基本台帳に基づく100歳以上の高齢者の数が前年より1489人増加し、初めて7万人を突破し、7万1274人となった。

100歳以上人口の増加は49年連続。100歳以上人口は圧倒的に女性が多く、全体の88.1%を占めた。

最高齢の女性は福岡市在住の田中カ子(かね)さん116歳。

田中さんは3月に世界最高齢者としてギネスに公式認定されている。

男性は北海道足寄町在住の渡辺智哲さん112歳。

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100歳!?
そんなに生きたくない!
そんなことを言ってるあなたこそが結果100歳まで生きるんですよ(笑)

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でもね。聞いてください。
人はいつか歩けなくなります。
そしていつか死にます。
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死の4ステップ
①歩行
②排泄
③食事
④死
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①から順番に出来なくなります。
ここで一番重要なのは何か気づきましたか?
幸せな人生を送るために大切なのは何でしょうか?
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そうです!
①の歩行の維持です!!!
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どれだけ人生の晩年まで歩行を維持できるか!?
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歩けたらあんなとこもこんなとこも自分で歩いて行けます。
人生を楽しむ趣味の時間も当然増えますよね。
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まずは歩行を失う予兆を知って下さい。
ズバリ!「歩くスピードが落ちます」
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残念ながら20歳から筋力は衰え始め、50歳を超えると筋力低下が一気に進みます。
50歳から75歳まで約15%落ちます。
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そしてどんどん歩くスピードが落ちていきます。長時間歩けなくなります。
歩く自信を失います。外に出歩かなくなります。そうなると・・・想像つきますね。
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私達、WALK鍼灸整骨院の理念は
私達は、患者様が100歳まで歩ける身体を創造します
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ポイントは創造する。
創り出すということです。
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患者さんにとって必要なことは何なのかをいつも考えています。
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◎正しい歩き方。
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◎正しい足のサイズを知り、正しい靴を選ぶ知識。
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◎筋力アップのための方法。
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◎健康的な食事。
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100歳まで生きなくとも、晩年まで歩けて幸せな人生。寝たきりの回避。
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そんなテーマに一緒に向き合って行きませんか?
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WALK鍼灸整骨院 院長柔道整復師・鍼灸師 前田直樹

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大阪市福島区海老江1-11-2-106

WALK鍼灸整骨院 TEL06-6485-8484

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